যষ্টিমধু গুঁড়া (Licorice powder) একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা যষ্টিমধু গাছের শিকড় থেকে তৈরি হয়। এটি নানা ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ এবং বহু রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
উপকারিতা:
- হজম শক্তি উন্নত করা:
যষ্টিমধু গুঁড়া হজম প্রক্রিয়া সুস্থ রাখে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়। - শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা:
এটি কাশি, ঠাণ্ডা, ব্রংকাইটিস এবং শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যায় সহায়ক। - গ্যাস্ট্রিক সমস্যা:
যষ্টিমধু গুঁড়া গ্যাস্ট্রিক আলসার বা অম্বল সমস্যা কমাতে সহায়তা করে। - ত্বকের জন্য উপকারী:
এটি ত্বকের প্রদাহ এবং ব্রণ কমাতে সাহায্য করে এবং ত্বককে মসৃণ রাখে। - স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমানো:
যষ্টিমধু মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে সহায়ক এবং মস্তিষ্ককে শান্ত রাখতে সাহায্য করে।
ব্যবহার:
- যষ্টিমধু গুঁড়া এক চা চামচ পরিমাণ দুধ বা পানির সাথে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।
- ত্বকে ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
Reviews
There are no reviews yet.