তালমাখনা (Bacopa monnieri), যা ব্রাহ্মী নামে পরিচিত, একটি ঔষধি গাছ। এটি সাধারণত স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং ব্রেন ফাংশন বৃদ্ধি করতে সহায়ক।
উপকারিতা:
- মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য:
তালমাখনা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে, স্মৃতিশক্তি উন্নত করে এবং মনোযোগ বাড়ায়। - স্ট্রেস কমানো:
এটি মানসিক চাপ কমাতে এবং মস্তিষ্ককে শান্ত রাখতে সাহায্য করে। এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টি-স্ট্রেস উপাদান। - অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণ:
তালমাখনা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণে ভরপুর, যা শরীরকে সুরক্ষিত রাখে। - হজম শক্তি উন্নত করা:
এটি হজম শক্তি বৃদ্ধি করে এবং পেটের সমস্যা দূর করতে সহায়ক। - চর্ম রোগের চিকিৎসা:
তালমাখনা ত্বকের সমস্যা যেমন ফুসকুড়ি এবং ইনফেকশন দূর করতে সহায়তা করে।
ব্যবহার:
- তালমাখনার পাতা চা বা রস হিসেবে খাওয়া যেতে পারে।
- এটি বিভিন্ন ঔষধি ফর্মুলাতে ব্যবহৃত হয়।
Reviews
There are no reviews yet.