শতমূলী (Asparagus adscendens) একটি ঔষধি গাছ, যা আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এটি “শতমূলী” বা “শতমূলিকা” নামেও পরিচিত এবং এটি অনেক গুণের জন্য প্রসিদ্ধ। এটি মূলত দক্ষিণ এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে পাওয়া যায়।
উপকারিতা:
- শক্তি বৃদ্ধি:
শতমূলী শরীরের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে এবং ক্লান্তি দূর করতে সহায়তা করে। - প্রজনন ক্ষমতা বাড়ানো:
এটি পুরুষ এবং মহিলাদের প্রজনন ক্ষমতা উন্নত করতে সহায়ক। বিশেষ করে পুরুষের জন্য এটি বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। - হরমোনের ভারসাম্য:
শতমূলী মহিলাদের মাসিক চক্র এবং হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। - হজম ক্ষমতা উন্নত করা:
এটি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে এবং হজম শক্তি বাড়াতে সহায়ক। - চামড়া ও ত্বকের জন্য উপকারী:
শতমূলী ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে এবং বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা কমায়।
ব্যবহার:
- শতমূলী চূর্ণ বা গুঁড়া দুধ, মধু, বা পানির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।
- এটি ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল আকারেও পাওয়া যায়।
Reviews
There are no reviews yet.