Docs
Support
খেসারি ডাল
৳ 65.00 – ৳ 120.00
খেসারি ডাল – পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর
খেসারি ডাল একটি জনপ্রিয় ডাল যা উচ্চ প্রোটিন, ফাইবার, এবং বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ও মিনারেলে সমৃদ্ধ। এটি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।
এটি শরীরের পেশি গঠনে সহায়ক এবং হজমশক্তি উন্নত করে। খেসারি ডাল ডায়েটের জন্য উপযুক্ত, কারণ এটি সহজে হজম হয় এবং দ্রুত শক্তি প্রদান করে।
শতমূলের খেসারি ডাল সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পরিবেশে চাষ করা হয়, রাসায়নিকমুক্ত এবং পরিষ্কার।
শতমূল – সবটুকুই প্রাকৃতিক!
খেসারি ডাল – পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর উপকারিতা
খেসারি ডাল আমাদের দেশে একটি গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান, যা পুষ্টিতে ভরপুর এবং স্বাদে অতুলনীয়। এটি প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন, এবং মিনারেলের একটি চমৎকার উৎস।
খেসারি ডালের বিশেষত্ব
- উচ্চ প্রোটিন: খেসারি ডাল প্রোটিনের একটি দুর্দান্ত উৎস, যা শরীরের পেশি গঠনে সহায়ক এবং টিস্যু পুনর্নিমাণে সাহায্য করে।
- ফাইবার: এতে উচ্চ পরিমাণ ফাইবার রয়েছে, যা হজম প্রক্রিয়া সহজ করে এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
- ভিটামিন ও মিনারেল: খেসারি ডালে ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফোলেট থাকে, যা শরীরের সার্বিক সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়ক।
স্বাস্থ্য উপকারিতা
- হৃদরোগ প্রতিরোধ: খেসারি ডাল কোলেস্টেরল কমিয়ে হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
- হজমে সহায়ক: এর ফাইবার উপাদান হজমে সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: এতে থাকা পটাসিয়াম উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: খেসারি ডাল গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম, যা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখে।
- ওজন নিয়ন্ত্রণ: ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে, ফলে অতিরিক্ত খাবার খাওয়া কম হয়।
রান্নায় ব্যবহারের বৈচিত্র্য
খেসারি ডাল দিয়ে বিভিন্ন সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায়, যেমন:
- খেসারি ডাল ভুনা
- খিচুড়ি
- ডাল স্যুপ
- বিভিন্ন শাকসবজির সাথে মিশিয়ে রান্না
কেন শতমূল থেকে খেসারি ডাল কিনবেন?
শতমূল সরবরাহ করে প্রাকৃতিকভাবে চাষকৃত, রাসায়নিকমুক্ত, এবং খাঁটি খেসারি ডাল। প্রতিটি শস্য বাছাই করা হয় পরিষ্কার এবং মানসম্মত ডাল নিশ্চিত করার জন্য।
শতমূল – সবটুকুই প্রাকৃতিক! আমাদের খেসারি ডাল স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য আদর্শ।
| ওজন | ৫০০ গ্রাম, ১ কেজি |
|---|
Home 
Whishlist 
Compare 
Checkout 
Account
Reviews
There are no reviews yet.