বাবলা গুঁড়া প্রদাহ কমায়, ত্বকের ইনফেকশন ও ব্রণ দূর করতে সহায়ক এবং হজম শক্তি বাড়ায়। এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

শতমূলী শক্তি বৃদ্ধি, প্রজনন ক্ষমতা উন্নত করা, হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা সমাধানে সহায়ক।

জাম ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক, হজম শক্তি বাড়ায় এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণে ভরপুর। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় এবং ত্বকের জন্য উপকারী। অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত, বিশেষ করে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য।

অশ্বগন্ধা মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং ক্লান্তি কমায়, শক্তি ও সহনশীলতা বৃদ্ধি করে। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা করে। এটি গুঁড়া বা ক্যাপসুল হিসেবে ব্যবহৃত হয়। অতিরিক্ত ব্যবহার থেকে বিরত থাকা উচিত এবং গর্ভবতী মহিলাদের পরামর্শ নেওয়া উচিত।